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Retinol

Retinol ist die aktive Form von Vitamin A, eingesetzt in Hautpflege und Nahrungsergänzungsmitteln; Provitamin A (Beta-Carotin) ist seine pflanzliche Vorstufe.

Auch auf Etiketten: Vitamin A · Retinylpalmitat · Retinylacetat · Retinaldehyd

Retinol und seine Ester können aus tierischen Quellen wie Fischleberöl extrahiert, synthetisiert oder als pflanzliches Provitamin A (Beta-Carotin) geliefert werden, das der Körper umwandelt. Die Herkunft steht selten auf dem Etikett, der Vegan-Status hängt also von der Quelle ab. Cruelty-Free ist eine eigene Aussage über Tierversuche — ein synthetisches, pflanzenfreies Retinol kann dennoch an Tieren getestet sein, und ein Retinol tierischen Ursprungs muss es nicht sein.

Was es für jedes Zeichen bedeutet

  • VeganVereinbar, wenn synthetisch oder aus pflanzlichem Beta-Carotin; Retinol aus Fischleberöl oder anderen tierischen Quellen ist es nicht. Eine Herkunftserklärung klärt es.
  • Cruelty-FreeCruelty-Free zertifiziert eine Richtlinie ohne Tierversuche — getrennt von der Frage, ob das Retinol aus Tier, Pflanze oder Labor stammt.

Wo es sich typischerweise versteckt

  • Anti-Aging-Seren, Cremes und Augenpflegeprodukte
  • Angereicherte Lebensmittel und Milchalternativen
  • Multivitaminpräparate und Beauty-Nahrungsergänzungsmittel
  • Sonnenschutzmittel und Primer
  • Angereicherte Pflanzendrinks und angereicherte Milch

Was eine Zertifizierungsprüfung verlangt

  1. Eine Herkunftserklärung — Retinol tierischen Ursprungs, synthetisches Retinol oder pflanzliches Beta-Carotin
  2. Die INCI- oder Nahrungsergänzungsspezifikation, die die genaue Vitamin-A-Form benennt
  3. Non-GMO-Dokumentation, wo Synthese- oder Fermentationswege gentechnisch veränderte Einsatzstoffe nutzen

Alternativen

  • Pflanzliches Beta-Carotin (Provitamin A)
  • Synthetische, tierfreie Retinylester mit dokumentiertem Herstellungsweg
  • Bakuchiol als pflanzliche Retinol-Alternative in der Kosmetik

Häufig gestellte Fragen

Ist Retinol vegan?

Das hängt von der Quelle ab. Retinol kann aus tierischen Quellen wie Fischleberöl stammen, synthetisch hergestellt oder als pflanzliches Beta-Carotin geliefert werden. Nur eine Lieferantenerklärung bestätigt, welche Quelle vorliegt, daher spezifiziert eine vegane Rezeptur eine pflanzliche oder synthetische Quelle.

Ist Vitamin A dasselbe wie Retinol?

Retinol ist das aktive, vorgebildete Vitamin A aus tierischen und synthetischen Quellen. Beta-Carotin ist Provitamin A aus Pflanzen, das der Körper in Retinol umwandelt. Beide liefern Vitamin A, doch Herkunft und Vegan-Status unterscheiden sich.

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Zuletzt verifiziert 2026-07-09 · V-Cert Certification Team · gängige lebensmittelwissenschaftliche Quellen; die Lieferantenunterlagen sind in jeder einzelnen Prüfung maßgeblich.

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Übliche Dokumentenprüfung: 5–10 Werktage ab vollständigen Unterlagen.